Dagens pass:
WOD: 1 varv
50 Burpees
50 Wallball
50 Stepups
3 min amrap: Hopprep
Sen var man rätt död kan jag säga! Haha, de brände verkligen i benen de sista step-upsen! Men det var kul
Bra pass om man vill träna hemma oxå o har typ en medecinboll o hopprep :)
(Bild från i torsdags)
Efter passet pratade jag med Merve som ska tävla i December, så jäkla motiverande! Grym är hon.
Man blir så taggad själv, får se när jag ser och känner att det är time för mig att tävla :D
Kommentarer
Trackback
