Ute träning på morgonkvisten!
Upp 6.15, koka ägg och kaffe, på med träningskläder och ut för en springtur!
Värmde upp först med PW ↓ , sen jogging! ↓






Längesen jag sprang, vilket tyvärr kändes lite! Men de gick rätt bra ändå. Efter joggingen blev det ute-träning på gräsmattan utanför lägenheten!
Körde ett hemgjort program som jag kastade ihop igår kväll!

Kommentarer
Petra
duktig du är
william
duktig du är:D
Sv; Tack så himla Mycket:D
Trackback