Styrkepass!

Publicerat 2013-09-05 20:39:46 i Träning, Kropp och Hälsa
När dagen inte blir som man vill eller tänkt sig.. så kan även humöret ändras. Därför är gymmet en bra kompis vid detta läge! 


5 km som uppvärming, maskinerna jag brukar köra för ben, armar, rygg och bröst, sen fokus på mage och rygg! Aleksandra var super duktig idag och jag blev rätt nöjd själv!
Har redan träningsvärk i magen sen i tisdags, så det kändes lite extra idag ;)
 
 
Imorgon blir det vilo-, samt ätar dag med Emma! 
Direktlänk, 0 Kommentarer

(
)


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0