Ät godis med bättre samvete!
Lite fett och kalorier
Man slipper många kalorier med lightchoklad och sockerfritt godis.
Överkonsumtion av sockerfritt godis med sötningsmedel kan dock ha laxerande verkan.
Sega råttor 100 g = 340 kcal, 0,2 g fett
Piller vingummin 100 g = 360 kcal, 0,2 g fett
Salta nappar 100 g = 319 kcal, 0,2 g fett
Lemon Plus halstablett sockerfri 100 g = 230 kcal/10 per bit, 0,5 g fett
Fruktkola 100 g = 380 kal, 2 g fett
Mums mums 1 bit , 20 g = 85 kal, 2,6 g fett
Marianne Light sockerfri 100 g = 310 kcal, 10 g fett
Lo Go där tre bitar är 100 g = 331 kal, 13 g fett
Halo där tre bitar är 100 g = 440 kal, 15 g fett
Chokladkaka Dietorelle Light sockerfri 100 g = 405 kcal, 32,5 g fett, 20,7 g kostfibrer
Fettfritt godis
Vill man äta mycket godis är gelé- och skumgodiset idealet – det innehåller inget fett alls.
Dietorellekolor sockerfri två påsar är 100 g = 135 kcal/2 per bit, 34 g kostfibrer, 0 g fett
Skumgodis; bilar, svampar, bananer 100 g = 335 kcal, 0 g fett
Gelékonfekt 100 g = 351 kcal, 0 g fett
Polkagrisar 100 g = 390kcal, 0 g fett
Hårda syrliga karameller 100 g = 394 kcal, 0 g fett
Lakrits 100 g = 395 kcal, 0 g fett
hur spenderar du din fredag? :D
ja jag har fått shoppa och städat så bra:D själv?
Sv: Ja, jag tränar innebandy också! :) Kram
Sv: Knästrumporna finns i en butik i stan; American Apperals som ligger precis mot Hötroget (nära Gallerian)
Annars hittar du massa färger osv om du går in på länken:
http://store.americanapparel.net/product/?productId=rsaskl
Vad gott
Bra att veta :))
