ÄNTLIGEN TRÄNAT!

Publicerat 2013-12-02 17:50:00 i Träning, Kropp och Hälsa
 
Idag rann tiden iväg på gymmet, fortare än vanligt! Saknat det! I know the gym needs me ;)
Skulle egentligen inte köra på så hårt eftersom att min kropp precis återhämtat sig från den hårda förkylning som satt i ett bra jäkla tag tyvärr.. Men det blir inte alltid som planerat ;)
Spenderade nästan precis 2 timmar på gymmet, under den tiden la jag in kondition, maskiner, fria vikter (styrka)och MRL = mage rumpa lår. Även lite spinning i slutet. Usch vad jag hatar spinning, blä.
Men men,  nu har jag detgjort och det känns toppen!
 
Joggade även hem! 
När jag kom hem duschade jag, sen hade jag sån beslutsångest för vad jag skulle äta. Var sugen på precis allt! Mackor, ägg, pannkaka, sallad, keso, kyckling, lax, ost osv. Så de fick bli en liten blandad middag idag när mamma jobbar kväll!
Nu dricker jag te ur min nya kopp, ska snart sätta igång med pluggandet, sen när mamma kommer hem vid 9 tiden ska vi dricka glögg och äta pepparkakor! Lite "dagen efter" advents mys eftersom att jag inte var hemma igår. :)

 
Hoppas ni haft en lika bra dag som mig!
Kram
 
 
 
Direktlänk, 12 Kommentarer

(
)


Kommentarer
angelica

Åhh härligt! ta det lugnt bara så du inte blir sjuk!
sv: neeej tyvärr buhu men har fortfarande lite ont så vill inte att det ska bli sämre :(

2013-12-02 @ 18:23:47
URL: http://angelicabengtsson.blogg.se
♡ Hanna Andersson ♡

Sv: Ja men det är sant!

Åh jag älskar julen, så himla mysig högtid. Jag brukar fira julen hos min mormor och morfar, och då brukar även mina kusiner komma dit! Själv? :) Kram

2013-12-02 @ 18:23:50
URL: http://hannabieberandersson.blogg.se
Linnéa

Duktig tjej där <3

2013-12-02 @ 19:00:12
URL: http://linnealiebig.blogg.se
Anita

Underbart att ha kommit i väg å tränat! :D

2013-12-02 @ 19:06:34
URL: http://siliiins.blogg.se/
Sofia - Lever drömmen i LA

skönt :D

2013-12-02 @ 19:23:59
URL: http://byfia.com
Julia

härligt :D

sv: ja det kan jag göra:)

2013-12-02 @ 19:40:30
URL: http://jjuliees.blogg.se/
Kelly

Vilken söt mugg ;)

2013-12-02 @ 19:58:06
URL: http://www.kawaii-tjejen.se
Henrik Olsson

Man får alltid en härlig känsla efter träningen :)

2013-12-02 @ 20:10:21
URL: http://www.henrikolsson.eu
Carina

Åh bara härligt med massa träning!! Hoppas du haft en bra måndag, kram ♥

2013-12-02 @ 20:12:38
URL: http://carinasvensson.blogg.se
MartinaOlsson

sv; makeup-proven gick jättebra & hårproven gick lite sådär :)

2013-12-02 @ 20:26:10
URL: http://martinaolsson.myshowroom.se
-A G N E S-

sv: jag mår inte så bra, står i mitt inlägg om min dag :/
är du frisk nu? Du har ju tränat så jag antar att du är frisk? ;)) kram

2013-12-02 @ 20:58:09
URL: http://agneshagelberg.blogg.se
sanna

vad duktig du är!
u go girl

2013-12-02 @ 21:08:45
URL: http://nattstad.se/sannafredrika


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0